秋季对人生而言象征着成熟，但对爱美的你来说，却可能意味着各种危机。入秋后，如果疏于呵护的话，美丽也许就会在不经意间悄悄溜走……
入秋后，环境和人体都在悄然发生着变化。气温下降，早晚温差加大，空气湿度明显减低……这些环境改变会引起人体的连锁反应，如皮肤毛细血管收缩，毛孔闭合，汗液与皮脂分泌减少，皮肤与呼吸道有干燥感，容易便秘等。同时，由于机体需要在降温后维持体温，能量消耗因此加大，从而引起食欲旺盛，皮下脂肪增厚，发胖几率增加。秋季的来临还会对心理产生微妙影响，导致焦虑抑郁丶失眠多梦等，这些“悲秋”情绪会导致免疫力下降，令人体对气候带来的生理改变难以应对。
健康失去平衡，美丽也将难以维系。入秋后，环境与生理的改变，会对美丽容貌产生哪些不良影响？时尚佳人应如何保持健康丶呵护容颜？
一.秋天疾病的防治
二.秋季提示篇
三.秋季饮食八忌
四.秋冻有讲究
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